La préservation de votre capital santé est notre priorité.

Découvrez toutes nos propositions bien-être et agissez concrètement pour votre santé.

Maladies et handicap

Handicap psychique

Il existe plusieurs formes de handicap. Quelques explications sur le handicap psychique vous sont données dans cet article.

Catégorie

Trier

Addictions

La relation aux écrans : stop ou encore ?

Cet article aborde la question de la place des écrans dans la vie quotidienne et son impact sur le bien-être. En effet, il éclaire le lecteur sur l’absence de limites qu’offrent les technologies et outils numériques du fait de la multitude de ressources dont ils disposent et rappelle l’importance des limites à poser afin de ne pas, ou moins, subir les écrans et de les utiliser pour ce qu’ils apportent.

Alimentation

La gourmandise

Ce contenu commence par définir la gourmandise selon son véritable sens, qui n’a rien à voir avec de la gloutonnerie. Il montre ensuite à quel point prendre du plaisir à manger et faire la cuisine est important pour conserver un bon équilibre alimentaire et rester en bonne santé.

Alimentation

Etre chocolat ou ne pas être ?

Ce contenu présente les rapports entretenus avec le chocolat, qui sont souvent de l’ordre de l’émotion. Une étude montre que souvent la consommation de chocolat est associée à la culpabilité, et que cette culpabilité provoque une prise de poids plus importante : il est donc important de s’en détacher.

Alimentation

Gluten : une intolérance à l'intolérance ?

Ce contenu explique ce qu’est le gluten, ainsi que l’intolérance au gluten (maladie coeliaque). Il montre ensuite l’apparition récente de l’hypersensibilité au gluten, qui peut aussi être liée aux sucres de l’alimentation. Enfin il propose des solutions pour identifier précisément les causes de troubles digestifs pour ne pas systématiquement les attribuer au gluten.

Alimentation

Le syndrome du frigo

Ce contenu montre, en prenant l’exemple de patients, comment le grignotage en fin de journée peut être utilisé pour faire face au stress dû au travail. Il donne ensuite des conseils pour l’éviter.

Maladies et handicap

Vivre avec le VIH

Cet article vous permet de comprendre que le VIH et le SIDA sont deux entités différentes. Nous vous donnons également des conseils pour vivre avec ce virus qu'il n'est, à ce jour, pas possible de supprimer de son organisme.