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Ce contenu aborde comment inscrire la marche dans son quotidien et maintenir ses habitudes dans le temps. Pour cela, l’article fait le point sur les nouvelles normes admises scientifiquement, rappelle qu’une activité physique adaptée et progressive est préférable à la sédentarité totale et propose des clés pour maintenir sa motivation dans le temps.
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Cet article offre quelques repères en termes d’alimentation pour venir en aide à une personne dénutrie. Il explique que pour retrouver l’appétit il faut privilégier les aliments « plaisirs » faciles à manger. Nous partageons également quelques astuces pour augmenter les apports nutritionnels des plats.
Cet article permet de comprendre les nombreux bienfaits attribués au petit-déjeuner. Il propose des idées pour bien composer ce premier repas de la journée.
Cet article a pour objectif de donner une liste de produits de base à avoir dans ses placards ainsi que des idées concernant leur utilisation pour faciliter le quotidien lorsque l’on souhaite végétaliser son alimentation. Il propose ainsi des produits essentiels à combiner avec des légumes et des produits facultatifs mais qui améliorent le goût et les apports nutritifs.
L’asthme est une maladie fréquente, qui peut se révéler invalidante. La MGP vous propose d’en savoir plus sur cette pathologie : définition, causes, traitements, prévention…
L’hépatite est une inflammation du foie causée par des virus ou par des substances toxiques. Nous vous proposons de découvrir les principales hépatites, leurs modes de contamination et les moyens pour les prévenir.
L’automédication consiste à soigner soi-même des troubles bénins avec le conseil du pharmacien.
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