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vaccin cancer

MALADIES ET HANDICAP

Cancer  du col de l’utérus : Prévention et dépistage

En France, chaque année, environ 3100 nouveaux cas de cancer du col de l’utérus sont recensé, conduisant au décès de plus d’un tiers des personnes diagnostiquées. Ainsi, il représente un sujet majeur en santé publique.  Comme de nombreux cancers, la prévention joue un rôle majeur, surtout dans le cadre du dépistage. 

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plat chaud idée

Alimentation

10 idées de p'tits plats chauds complets vite faits... bien faits

Une diététicienne présente quelques recettes équilibrées de plats chauds faciles et rapides à réaliser. Pour ne pas tomber dans la routine, elle propose également quelques variantes à ces plats composés de féculents, légumes, viande ou poisson.


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cholestérol

Alimentation

La chasse au cholestérol est ouverte

Cet article explique les différents types de cholestérol et leur lien avec l’alimentation. Il présente ensuite les différents aliments riches en acide gras saturés, à limiter afin de maintenir un taux bas du « mauvais » cholestérol.


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intolérance gluten

Alimentation

Gluten : une intolérance à l'intolérance ?

Ce contenu explique ce qu’est le gluten, ainsi que l’intolérance au gluten (maladie coeliaque). Il montre ensuite l’apparition récente de l’hypersensibilité au gluten, qui peut aussi être liée aux sucres de l’alimentation. Enfin il propose des solutions pour identifier précisément les causes de troubles digestifs pour ne pas systématiquement les attribuer au gluten.


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Conseil

Alimentation

Faites le plein de vitamines avec les fruits d'hiver

Ce contenu présente les différents fruits de saison à consommer, secs ou exotiques, ces derniers pouvant s’accommoder de multiples façons.


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sucre dans yaourt

Alimentation

Le sucre dans le yaourt

Cet article présente les résultats d’une étude concernant la manière de sucrer son yaourt nature. Il montre que le résultat peut parfois être surprenant avec un ajout de sucre qui dépasse celui présent dans un yaourt sucré.


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syndrome frigo

Alimentation

Le syndrome du frigo

Ce contenu montre, en prenant l’exemple de patients, comment le grignotage en fin de journée peut être utilisé pour faire face au stress dû au travail. Il donne ensuite des conseils pour l’éviter.


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BOÎTE À OUTILS

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Comment faire ses courses de manière efficace pour manger équilibré ?


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L'importance d'une bonne hygiène de vie pour prévenir les maladies chroniques


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Améliorer vos assiettes sans bouleverser vos habitudes


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Fertilité et environnement : mieux comprendre pour mieux prévenir


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AGENDA

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