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Santé mentale et bien-être

Movember : Briser le silence autour de la santé mentale des hommes

Tous les ans au mois de novembre, des moustaches fleurissent sur les visages pour la bonne cause : sensibiliser aux enjeux de santé masculine. Si les cancers de la prostate et des testicules sont souvent au cœur des campagnes Movember, un autre combat mérite autant d'attention : la santé mentale des hommes.

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go

Activité physique

Sport ou activité physique ?

Ce contenu explique les différences existant entre le sport et l’activité physique. Si un arrêt brusque du sport peut conduire au développement d’une obésité, une activité physique régulière demeure accessible à tous et permet de prévenir certains risques pour la santé.


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conseil

Maladies et handicap

Covid long

Les signes de l’infection à la Covid-19 disparaissent en 2 à 3 semaines dans la plupart des cas. Cependant il est possible de ressentir des symptômes plus longtemps...


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conseil

Activité physique

L'activité physique : bouger pour rester en bonne santé

Cet article permet de mieux appréhender les recommandations à suivre pour s’engager dans une démarche d’activité physique régulière. Il aborde aussi les précautions, notamment médicales, nécessaires à prendre afin de ne pas augmenter les risques liés à certaines pratiques.


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alcoolisme

Addictions

L'alcoolisme

Ce contenu répond à de nombreuses questions sur l’alcool, sa consommation et de son niveau de dépendance.


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sport avec enfant

Activité physique

Choisir un sport avec son enfant

Ce dossier permet d’avoir les clés pour trouver une activité physique ou un sport adapté à son enfant et l’aider à choisir. Il précise également les recommandations officielles en matière de pratique sportive quotidienne en fonction de l’âge.


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Conseil

Fiches explicatives

Mon espace santé

Le DMP est désormais inclus dans un nouveau service nommé Mon espace santé mais il est toujours possible de le consulter et de l’alimenter avec ses données de santé tels que les résultats d’examens, les traitements pris etc.


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BOÎTE À OUTILS

Besoin de conseils avisés ? D’astuces pratiques ?
D’un moment de détente ? Découvrez nos vidéos et autres supports.

Améliorer vos assiettes sans bouleverser vos habitudes


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Comment les TOP peuvent aider les agents du ministère de l’Intérieur et des Outre-mer ?


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Pourquoi et comment mieux manger quand on est nuiteux ?


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AGENDA

Rendre les connaissances santé accessibles à tous est primordial