Agir pour ma santé avec la MGP

La préservation de votre capital santé est notre priorité.

apms
Découvrez toutes nos propositions bien-être et agissez concrètement pour votre santé.
intolérance gluten

Alimentation

Gluten : une intolérance à l'intolérance ?

Ce contenu explique ce qu’est le gluten, ainsi que l’intolérance au gluten (maladie coeliaque). Il montre ensuite l’apparition récente de l’hypersensibilité au gluten, qui peut aussi être liée aux sucres de l’alimentation. Enfin il propose des solutions pour identifier précisément les causes de troubles digestifs pour ne pas systématiquement les attribuer au gluten.

Lire la suite
idées suicidaires

Santé mentale et bien-être

Idées suicidaires : comment réagir ?

Ce contenu revient sur la souffrance psychique et les idées suicidaires. Comment demander de l’aide ? Quels sont les signes avant-coureurs ?


Lire la suite
tabac

ADDICTIONS

Le tabac : 80 ans de lutte et de prévention

La consommation de tabac est aujourd’hui reconnue comme étant la première cause de mortalité évitable dans le monde. Cela n’a pas toujours été le cas. Depuis la mise en lumière du lien entre le tabac et un certain nombre de maladies, les politiques publiques n’ont eu de cesse de proposer des mesures de prévention.


Lire la suite
boisson

ADDICTIONS

L’énergie en canette : le piège des boissons énergisantes

Les boissons énergisantes ont envahi le quotidien de millions de consommateurs à travers le monde. Les boissons énergisantes sont présentes sur le marché mondial depuis 1996 mais n’ont été autorisées en France qu’à compter de 2008, où les ventes de boissons énergisantes ont plus que doublé entre 2018 et 2023.


Lire la suite

Santé mentale et bien-être

Movember : Briser le silence autour de la santé mentale des hommes

Tous les ans au mois de novembre, des moustaches fleurissent sur les visages pour la bonne cause : sensibiliser aux enjeux de santé masculine. Si les cancers de la prostate et des testicules sont souvent au cœur des campagnes Movember, un autre combat mérite autant d'attention : la santé mentale des hommes.


Lire la suite
Alim

Alimentation

Podcast "A table les émotions"

Bienvenue dans "A Table les Émotions", présenté par la Mutualité Française Hauts-de-France. Plongez avec nous dans l'univers captivant de la relation entre l'alimentation et la santé mentale. Découvrez comment chaque bouchée peut non seulement nourrir votre corps, mais aussi votre esprit. Des conseils d'experts aux recettes qui boostent le moral, ce podcast est votre ingrédient pour une alimentation saine et une tête sereine. Prêts à écouter ?


Lire la suite
alcoolisme

Addictions

L'alcoolisme

Ce contenu répond à de nombreuses questions sur l’alcool, sa consommation et de son niveau de dépendance.


Lire la suite

BOÎTE À OUTILS

Besoin de conseils avisés ? D’astuces pratiques ?
D’un moment de détente ? Découvrez nos vidéos et autres supports.

Améliorer vos assiettes sans bouleverser vos habitudes


Lire la suite

L'importance d'une bonne hygiène de vie pour prévenir les maladies chroniques


Lire la suite

Pourquoi et comment mieux manger quand on est nuiteux ?


Lire la suite

AGENDA

Rendre les connaissances santé accessibles à tous est primordial

stress

Aidant ? Se préserver pour mieux accompagner : L’art de prendre soin de soi avec la cohérence cardiaque   

  • 02 Mars 2026
  • 10h00-12h00
  • Vétraz-Monthoux
S'inscrire sur le site dédié