MALADIES ET HANDICAP
En France, près de 150 000 personnes sont victimes chaque année d’un accident vasculaire cérébral (AVC), soit une personne toutes les 4 minutes. L’AVC est la première cause de handicap acquis de l’adulte. La rapidité de la prise en charge est déterminante pour limiter les lésions cérébrales, réduire le risque de séquelles et améliorer le pronostic des patients.
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Alimentation
Une diététicienne donne des conseils sur la consommation des féculents, des fruits et de certains légumes. Elle interdit d’interdire. Pour gérer les glycémies, elle nous offre des astuces simples, par le jeu d’association d’aliments.
Alimentation
Les légumineuses sont des fruits séchés présentant de nombreux bienfaits nutritionnels.
Addictions
L'alcool déshydrate, mieux vaut l'éviter après une activité physique ou sportive, sinon attention aux crampes. Découvrez pourquoi...
Santé mentale et bien-être
Une diététicienne revient sur les différents repas, aliments et apports nutritifs qui augmentent nos performances cognitives.
Alimentation
Ce contenu détaille des idées d’associations de féculents, légumes et protéines à consommer froid.
Alimentation
Une diététicienne présente quelques recettes équilibrées de plats chauds faciles et rapides à réaliser. Pour ne pas tomber dans la routine, elle propose également quelques variantes à ces plats composés de féculents, légumes, viande ou poisson.
BOÎTE À OUTILS
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