Agir pour ma santé avec la MGP

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intolérance gluten

Alimentation

Gluten : une intolérance à l'intolérance ?

Ce contenu explique ce qu’est le gluten, ainsi que l’intolérance au gluten (maladie coeliaque). Il montre ensuite l’apparition récente de l’hypersensibilité au gluten, qui peut aussi être liée aux sucres de l’alimentation. Enfin il propose des solutions pour identifier précisément les causes de troubles digestifs pour ne pas systématiquement les attribuer au gluten.

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Conseil

Santé environnementale

Pollution et santé

Ce contenu répond à de nombreuses questions sur les substances potentiellement nocives pour la santé. Chacun est exposé de façon permanente aux substances polluantes à la maison, au travail, en vacances, dans la rue... Les effets sur la santé dépendent de plusieurs facteurs.


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Conseil

Santé mentale et bien-être

1, 2, 3 ? Pauses-détente (Partie 2)

Ce contenu propose 3 exercices de sophrologie pour faire de vraies pauses dans l’après-midi et gérer les fatigues passagères.


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Conseil

Hygiène

L'appareil dentaire

Cet article informe sur les bons gestes à adopter pour bien entretenir son appareil dentaire et préserver sa santé bucco-dentaire.


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Conseil

Santé environnementale

Les perturbateurs environnementaux du système endocrinien

Cet article répond à de nombreuses questions portant sur les substances ou mélanges exogènes provoquant des modifications du système endocrinien, indispensable au maintien de la vie. Certaines substances chimiques viennent affecter ce dernier.


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Conseil

Maladies et handicap

La maladie de Parkinson

Découvrez cet article sur la maladie de Parkinson : définition, causes, symptômes, diagnostic, traitements, prévention ...


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Conseil

Santé mentale et bien-être

1, 2, 3 ? Pauses-détente (Partie 1)

Entre rythmes biologiques et rythmes sociaux, rester en forme requiert parfois la mise en place d’une véritable stratégie. Ce contenu propose 3 exercices de sophrologie à faire à la maison au réveil et au bureau pour de vraies pauses dans la matinée.


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BOÎTE À OUTILS

Besoin de conseils avisés ? D’astuces pratiques ?
D’un moment de détente ? Découvrez nos vidéos et autres supports.

Améliorer vos assiettes sans bouleverser vos habitudes


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L'importance d'une bonne hygiène de vie pour prévenir les maladies chroniques


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Pourquoi et comment mieux manger quand on est nuiteux ?


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AGENDA

Rendre les connaissances santé accessibles à tous est primordial

stress

Aidant ? Se préserver pour mieux accompagner : L’art de prendre soin de soi avec la cohérence cardiaque   

  • 02 Mars 2026
  • 10h00-12h00
  • Vétraz-Monthoux
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