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intolérance gluten

Alimentation

Gluten : une intolérance à l'intolérance ?

Ce contenu explique ce qu’est le gluten, ainsi que l’intolérance au gluten (maladie coeliaque). Il montre ensuite l’apparition récente de l’hypersensibilité au gluten, qui peut aussi être liée aux sucres de l’alimentation. Enfin il propose des solutions pour identifier précisément les causes de troubles digestifs pour ne pas systématiquement les attribuer au gluten.

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nutri-score

Alimentation

Le nutri-score

Le Nutri-Score est un logo nutritionnel adopté fin 2017. Vous l'avez sûrement croisé dans vos rayons, il s'agit d'une échelle à 5 couleurs, du vert foncé à l'orange foncé. Nous vous proposons d'en savoir plus sur ce logo...


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végétalisme

Alimentation

Le végétalisme

Cet article présente une histoire de l’alimentation végétalienne, dont l’apparition date d’après la Seconde Guerre Mondiale. Il montre ensuite comment maintenir une bonne santé et une alimentation à la fois végétalienne et équilibrée, notamment en ce qui concerne la composition des repas et la supplémentation.


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Conseil

Santé environnementale

Effets des facteurs météorologiques sur la santé

Cet article revient sur les facteurs climatiques ou météorologiques qui peuvent influer sur le corps humain. Il recense les risques pour la santé et propose également des conseils et mesures préventives.


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Conseil

Santé environnementale

Produits ménagers et phytosanitaires : quels effets sur la santé ?

Ce contenu porte sur les effets directs ou indirects des substances chimiques présentes dans l’environnement. Il apporte quelques conseils pour réduire l’exposition aux substances toxiques.


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Conseil

Santé environnementale

Rhinite allergique et rhume des foins : conseils pour bien utiliser les antihistaminiques

Cet article présente les antihistaminiques, médicaments permettant d’agir sur les allergies et bien d’autres désagréments. Il propose également des solutions pour éviter les expositions avec les allergènes.


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mucite aphtes

Hygiène

Chimiothérapie médicamenteuse : soigner la mucite et les aphtes

Ce contenu donne des conseils pratiques au quotidien pour prévenir et traiter les 2 principales inflammations de la muqueuse liées au traitement par chimiothérapie : la mucite et les aphtes.


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BOÎTE À OUTILS

Besoin de conseils avisés ? D’astuces pratiques ?
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Améliorer vos assiettes sans bouleverser vos habitudes


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L'importance d'une bonne hygiène de vie pour prévenir les maladies chroniques


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Pourquoi et comment mieux manger quand on est nuiteux ?


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AGENDA

Rendre les connaissances santé accessibles à tous est primordial

stress

Aidant ? Se préserver pour mieux accompagner : L’art de prendre soin de soi avec la cohérence cardiaque   

  • 02 Mars 2026
  • 10h00-12h00
  • Vétraz-Monthoux
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