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FICHES EXPLICATIVES

Cancer du col de l’utérus : Prévention et dépistage

En France, chaque année, environ 3100 nouveaux cas de cancer du col de l’utérus sont recensé, conduisant au décès de plus d’un tiers des personnes diagnostiquées. Ainsi, il représente un sujet majeur en santé publique. Comme de nombreux cancers, la prévention joue un rôle majeur, surtout dans le cadre du dépistage.

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Alimentation

Les bienfaits du petit-déjeuner pour tous

Cet article permet de comprendre les nombreux bienfaits attribués au petit-déjeuner. Il propose des idées pour bien composer ce premier repas de la journée.

Alimentation

Aliments à privilégier en cas de risque de dénutrition ou de dénutrition avérée

Cet article offre quelques repères en termes d’alimentation pour venir en aide à une personne dénutrie. Il explique que pour retrouver l’appétit il faut privilégier les aliments « plaisirs » faciles à manger. Nous partageons également quelques astuces pour augmenter les apports nutritionnels des plats.

Fiches explicatives

Vaccination contre l'hépatite B

Le virus de l’hépatite B est responsable d’infections du foie et peut dans certains cas entraîné cirrhoses et cancers du foie. Les forces de sécurité, étant au contact du public, font partie des professionnels à risque de contamination. C’est pour cela que leur vaccination contre l’hépatite B est obligatoire. Des vaccins efficaces et sûrs existent : découvrez les recommandations.

Addictions

La dépendance au tabac

Un fumeur peut présenter une ou plusieurs de ces formes de dépendance, à des degrés variables. Comprendre les mécanismes de la dépendance au tabac constitue un premier pas vers l’arrêt de la cigarette.

Maladies et handicap

Cancer du sein : l'alcool et le tabac sont des facteurs de risques à ne pas oublier

Ce contenu détaille les risques de cancer du sein liés à la consommation d’alcool ou de tabac. Le cancer du sein représente la première cause de décès par cancer chez les femmes. Dans plus de 8 cas sur 10, ce cancer touche des femmes âgées de 50 ans ou plus. S’il est dépisté à un stade précoce, ce cancer peut être guéri dans 9 cas sur 10.

Fiches explicatives

La réflexologie, une technique complémentaire au service des forces de sécurité

La réflexologie plantaire est une technique naturelle qui vise notamment, par la stimulation de zones du pied appelées zones réflexes, à faire baisser le stress ou à soulager les tensions dues aux mauvaises postures. Les forces de sécurité, qu’elles soient affectées à des missions de terrain ou bien qu’elles fassent partie du personnel administratif, trouveront un intérêt dans cette pratique complémentaire.