Maladies et handicap
La maladie de Charcot, également appelée sclérose latérale amyotrophique (SLA), est une maladie neurologique rare et grave qui affecte progressivement les neurones moteurs, responsables du contrôle des muscles volontaires.
Lire la suite
Addictions
Ce contenu raconte l’histoire d’une patiente. Elle veut arrêter de fumer mais entre privations et stress voilà qu’elle prend du poids. L’auteur propose quelques recommandations pour arrêter de fumer sans « désespérer ».
Alimentation
Selon le baromètre santé MGP 2021, 55% des agents pratiquent une activité sportive régulière, que ce soit dans le cadre des créneaux prévus par l’administration ou sur leur temps personnel... Les conseils qui suivent sont donc particulièrement adaptés aux forces de sécurité.
Alimentation
Cet article a pour objectif de donner une liste de produits de base à avoir dans ses placards ainsi que des idées concernant leur utilisation pour faciliter le quotidien lorsque l’on souhaite végétaliser son alimentation. Il propose ainsi des produits essentiels à combiner avec des légumes et des produits facultatifs mais qui améliorent le goût et les apports nutritifs.
Alimentation
Le métabolisme de base correspond à l’énergie dépensée pour les fonctions de maintien de l’organisme. Découvrez les facteurs pouvant l'influencer et pourquoi : l'alimentation, l'activité physique, le tabac...
Alimentation
Ce contenu informe sur les symptômes de maladie cœliaque. On retrouve également quelques conseils alimentaires pratiques ainsi que des informations en matière d’étiquetage des aliments et de médicaments.
Alimentation
Nous vous proposons de découvrir ce que sont l'index glycémique et la charge glycémique. Nous aborderons leurs effets sur la santé.
BOÎTE À OUTILS
AGENDA
