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MALADIES ET HANDICAP

Cancer colorectal : pourquoi le dépistage précoce peut sauver des milliers de vies

Le cancer colorectal est l’un des plus fréquents en France, c’est aussi l’un des plus évitables. Chaque année, il touche des dizaines de milliers de personnes en France et reste une cause majeure de mortalité. Pourtant, un simple test peut permettre de repérer la maladie à un stade précoce, voire d’éviter son apparition.

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Alimentation

Index glycémique et charge glycémique

Nous vous proposons de découvrir ce que sont l'index glycémique et la charge glycémique. Nous aborderons leurs effets sur la santé.

Alimentation

Le végétarisme

Cet article présente l’histoire de l’alimentation végétarienne, dont l’apparition est datée à 530 avant Jésus Christ. Il montre ensuite les bénéfices sur la santé et les manières d’éviter les carences pour les personnes adoptant cette alimentation. Enfin, il décrit la tendance actuelle du végétarisme et le type de personne qui y adhère.

Alimentation

Equilibre alimentaire et petit budget

Cet article montre que concilier équilibre alimentaire et petit budget est possible en adoptant certaines habitudes.

Addictions

Les drogues

Cet article aborde les drogues les plus courantes. Souvent prises « juste pour essayer », elles peuvent se transformer en dépendance. Outre les effets sur la santé et la vie sociale d’une personne, consommer de la drogue a des conséquences légales.

Alimentation

Les bienfaits de la mastication

De nombreuses études montrent que la mastication est importante. Mâcher permettrait, d’atteindre ou de garder son poids de forme, de diminuer les troubles digestifs et d’optimiser son hygiène bucco-dentaire.

ALIMENTATION

Les clés d'une digestion facile

Cet article répond aux questions types posées par les adhérents et donne des conseils, astuces et recettes pour une alimentation permettant d’éviter les problèmes de digestion.