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Vaccination covid
Fiches explicatives

Vaccination à la Covid-19

Dans cet article, vous trouverez plusieurs éléments concernant la vaccination Covid-19, notamment la population cible et les effets indésirables.

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Conseil
Santé mentale et bien-être

Comment mieux respirer ?

Retrouvez dès maintenant 3 exercices pour apprendre à mieux respirer et installer une zone de confort dans votre tête.


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avoir un cœur en pleine forme
Fiches explicatives

Comment avoir un cœur en pleine forme ?

Un cardiologue vous donne des conseils pour savoir maintenir sa condition physique malgré une pathologie cardiaque.


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Conseil
Maladies et handicap

Cancer du sein : l'alcool et le tabac sont des facteurs de risques à ne pas oublier

Ce contenu détaille les risques de cancer du sein liés à la consommation d’alcool ou de tabac. Le cancer du sein représente la première cause de décès par cancer chez les femmes. Dans plus de 8 cas sur 10, ce cancer touche des femmes âgées de 50 ans ou plus. S’il est dépisté à un stade précoce, ce cancer peut être guéri dans 9 cas sur 10.


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réflexologie
Fiches explicatives

La réflexologie, une technique complémentaire au service des forces de sécurité

La réflexologie plantaire est une technique naturelle qui vise notamment, par la stimulation de zones du pied appelées zones réflexes, à faire baisser le stress ou à soulager les tensions dues aux mauvaises postures. Les forces de sécurité, qu’elles soient affectées à des missions de terrain ou bien qu’elles fassent partie du personnel administratif, trouveront un intérêt dans cette pratique complémentaire.


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Conseil
Maladies et handicap

Quelles sont les différences entre les hépatites A, B, C, D ... ?

L’hépatite est une inflammation du foie causée par des virus ou par des substances toxiques. Nous vous proposons de découvrir les principales hépatites, leurs modes de contamination et les moyens pour les prévenir.


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Conseil
Maladies et handicap

Pourquoi l'obésité est une maladie ?

L’obésité est une maladie chronique touchant plus de 17% des adultes français. Découvrez ce qu’est l’obésité et pourquoi il s’agit d’une maladie. Vous verrez également qu’il s’agit d’un facteur de risque de nombreuses pathologies.


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BOÎTE À OUTILS

Besoin de conseils avisés ? D’astuces pratiques ?
D’un moment de détente ? Découvrez nos vidéos et autres supports.

Pression, charge de travail, interventions compliquées : comment gérer son stress pour les agents du ministère de l’Intérieur et des Outre-mer ?


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Pourquoi et comment mieux manger quand on est nuiteux ?


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Comment les TOP peuvent aider les agents du ministère de l’Intérieur et des Outre-mer ?


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AGENDA

Rendre les connaissances santé accessibles à tous est primordial